Spielerisches Konditionstraining

Die Entwicklung der körperlichen Grundlagen ist eine der wichtigsten Aufgaben des Sports. Das systematische Training der Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination findet sich in allen Sportarten wieder und sollte dementsprechend in keiner Kinder- und Jugendsporteinheit fehlen. Die Fortbildung vermittelt zahlreiche Spiel- und Übungsformen zur systematischen, vielfältigen und spaßfördernden Schulung der motorischen Fähigkeiten unter Beachtung der Leistungs- und Gesundheitsperspektive.

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